Блог Александра Рязанцева

А что у нас происходит на уроках физкультуры?

Друзья, добрый день!

Ко мне часто обращаются родители с подростками с целью коррекции осанки.

🤔Собрал неутешительную статистику...

🏂Большая часть детей не имеет базовых двигательных навыков. Они не могут выполнить элементарные движения, такие как приседания, например.

😳Попросил сделать приседание человека 14 лет. Лучше бы не просил...

😖Он присел ТАК, что невольно присел я.

❓А о чем это говорит, друзья?

☝️Он этого не выполнял на регулярной основе. Вы помните, что на уроках физкультуры мы учились делать приседания, отжимания, подтягивания, кувырок, прыжки через козла и т.д.

❓Или это одному мне так повезло?

☝️Отсутствие регулярного движения приводит к потере мышечного контроля и увеличению риска травматизма, деформации осанки и развития болевых синдромов.

☝️Особонно это важно у детей со сколиозом и другими расстройствами, которые препятствуют занятиям в основной группе.

☝️Им тоже крайне важно выстроить правильную модель движения. И чем раньше, тем лучше.

Теперь вопрос:

❓Что у нас происходит на уроках физкультуры?

🙏С теплотой вспоминаю моих учителей физкультуры Юрия Николаевича (светлая память) и Веру Васильевну (доброго здоровья!)